骨折46日目(ゴムを使った足首リハビリ)

2020年08月30日

朝夕の歩行リハビリは徐々に距離を伸ばし
今日は往復で800mほど、JRの石原町駅
まで歩きました。毎日少しずつ歩行はしっか
りしてきましたが、まだまだです。足指と足
首回りが硬く突っ張るような麻痺感と軽い
痛みがありどうしてもかばい歩きになりが
ちですが少々痛くてもリハビリと思い正し
い姿勢で歩くようにしています。散歩の後
は、朝一番より腫れているように見えるの
で樟脳チンキを塗り足首マッサージと強力
ゴムを使った足首リハビリをやっています。

骨折46日目(ゴムを使った足首リハビリ)
正面奥を右に回って進むと石原町駅です。
正面に石灰岩を掘っている平尾台が見えます。



骨折46日目(ゴムを使った足首リハビリ)
途中改修していますが基本構造は100年を超える
市内有数の古い駅舎です。


骨折46日目(ゴムを使った足首リハビリ)


骨折46日目(ゴムを使った足首リハビリ)


骨折46日目(ゴムを使った足首リハビリ)

ゴムを使った足首・足指のリハビリです。



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Posted by メドウおじさん at 09:25│Comments(0)骨折日記
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