野草茶の利尿効果と腎機能改善を体験

2019年09月06日

ここ1,2年血圧、血糖値がやや高めでここ数ヶ月毎日
ずっとオリジナルの野草茶を飲み続けています。20
種類以上の野草にゲンノショウコとドクダミを多めに
ブレンドしたものです。
5月に健康診断して以来数値は測っていないのです
が利尿効果は間違いなくあり排尿時にサラっとして
いて泡が出なくなりました。これは腎機能の明らかな

改善です。ちょっと下品 な話で申し訳ありません。食
事中の方がいらしたらごめんなさいです。もうすこし

オブラートに包んだ表現が良いのかもしれませんが
リアル感を伝えたくて話しました。
もう一つ最近心掛けているのが昼食時に生玉ねぎ
のスライスサラダを食べるようにしています。
玉ねぎの皮が血液のサラサラ効果があるという事
で玉ねぎの皮のお茶を作りましたが味の方ははっき
り言って美味しくなかったです。それで皮のお茶は
あきらめサラダにしています。あと、ニラ、ノビルの
醤油漬けもご飯のお供で時々食しています。
以上は私の体験、感想ですが野草茶の効果に関
心がある方の参考になればと思いました。


野草茶の利尿効果と腎機能改善を体験
オリジナルの野草茶です。これで3,4杯分です。真ん中がベースのオリジナルブレンド
野草茶で下左がドクダミ、右がゲンノショウコです


野草茶の利尿効果と腎機能改善を体験

十分乾燥させて細かく刻み、密閉瓶で保存します。


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この記事へのコメント
こんばんは。

ぜひ試してみます。たまねぎスライスも。
Posted by e-tele. at 2019年10月06日 23:13
こんばんは、e-teleさん。生玉ねぎのスライスサラダいいですよ。水にさらしているので過度に辛く無くて食べやすいです。ニラやノビル、ラッキョウなどの野生ネギの醤油漬けも美味しいです。ただし、食べ過ぎは良くないようで一日に3つ程度が良いみたいです。
Posted by メドウおじさんメドウおじさん at 2019年10月07日 19:34
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